SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 miarki

  • Miarka - extensor WPC

    Temat
    ATLETA

    [...] pytanie, kupilem sobie te bialeczko na noc, chce brac 30g. Na opakowaniu napisane jest, zeby brac 40g tj. 4 lyzki stolowe ! Mam miarke z Carbo Olimpa, na moj gust ta miarka to 30g (patrzac na kreseczki i numerki ) i pelna miarka to kopiasta lyzka stolowa ! Wiec wedlug miarki 30g to dwie lyzki stolowe plaskie. Wiec ile brac 3 lyzki czy 2 ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2004-04-18 19:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL

    Temat
    Targowisko

    [...] dosc nietypową propozycje a jednoczesnie prosbe. Sytuacja wyglada tak iz mam na zbyciu Mass XXL od Treca 2 kg. Problem w tym iz jest ona otwarta. Zabralem z niej doslownie 2 miarki, czyli okolo 50 g. Poprostu nie moge jej brac, bo mam uczulenie na białko o czym wczesniej nie wiedziałem... Chetnie zrobie zdjecia, jezeli potrzeba, ile tego jest w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2009-06-25 14:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] utraciło swoich wartości- było przechowywane w odpowiednich warunkach oraz było zamknięte w folii od nowości. Kupiłem je w dniu dzisiejszym- otworzyłem, wypiłem 1 porcje - 3 miarki tj. 40 gram i nie podchodzi mi ten smak. Dlatego je chce sprzedać. Opakowanie 2,3 kg. Cena: 90 zł dla zainteresowanych: kontakt [email protected] Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2007-09-12 22:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S/Z] Mesomorph z Geranium

    Temat
    Targowisko

    Witajcie, Chciałbym odsprzedać dopiero co zakupione opakowanie Mesomorph 388g z geranium. Data przydatności 10. 2017 r. Smak Tropical Punch. Zużyłem dwie miarki. Produkt nabyłem na aukcji z linku poniżej http://allegro.pl/show_item.php?item=3153058588 Moja cena do oddania to 130zł z wysyłka poleconą gratis. Ewentualnie zamienię na Nox Pumpa [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2013-04-25 20:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZACZYNAM czjuz ok..?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] d-ribose z woda czy sokiem i zaraz po treningu kreatyne 2 lyz plaskie z 1 mniej niz plaska d-ribosa pije potym zjem cos weglowodanowego i biore bialko na noc tez bialko 2 miarki tak jak zaraz po treningu 4 dni bede bral po 2 lyzeczki plaskie kreatyny a pozniej po jednej plaskiej ----------czy odbrze dodaje d-ribose do kreatyny moze mnie lub [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2003-07-26 13:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie massacry

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 55g massacry DNT rano naczczo 30 min przed sniadaniem 4 kaps mono i tu nie wiem czy bran w nie treningowe massacre czy nie Na opakowaniu massacry pisze ze 1 porcja to 90 jednostek miarki lub 6 lyzek stolowych zadam dosc glupie pytanie ile to tych miarek mam wsypac na 1 porcje zeby bylo 55g? A bialko wedlug brakow w diecie. Staz na silowni 2 lata.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2010-03-13 12:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+dekxtroza - kilka pytań.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czy porcję kazdego preparatu do osobnej szklanki i wypić jedna po drugiej? 2. Czy jedna porcja to 6,5 g? Ile to będzie w przeliczeniu na np. łyżeczki do herbaty? (nie mam miarki) 3. Czy najpierw zastosować fazę nasycenia a potem podtrzymania? Dla większości z Was pewnie te pytana są śieszne, ale ja dopiero zaczynam suplementację i chciałbym to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2005-10-26 00:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mp assault+cm3 1250 jak dawkować??

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] uważa, że dawkowanie jakie zaleca producent jest przesadne, więc pytam was o zdanie. Co powiecie na :Dt-4 kapsułki cm3 rano i 4 po treningu+ 30 minut przed treningiem 1/2 miarki assaulta.DNt-4 kapsułki rano i po 2 w trakcie 2 posiłków? Ogólnie będę wdzięczny na wszelakie opinie i rady związane z tymi odżywkami ponieważ, pierwszy raz mam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2014-12-25 21:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek 10ml = 10g ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytanko jak w temacie, oczywiscie czy to w przyblizeniu sie rowna . Uzywam miarki do syropu (max 15ml) do odmierzania tranu i oliwy. pozdrówka

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5786 Data: 2005-04-04 18:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple siła/mma, troche masy- co dorzucić

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jabłczan kreatyny, bcaa, carbo, witaminy, mam jeszcze troche aakg, i może ze 3 miarki beta alaniny. Do ba nie chce wracać, nie lubie tego swedzenia. Co mogę sobie dorzucić jeszcze żeby nabrać suchej masy i siły? nie chce czegoś co pompuje bo nie potrzebne mi to przy takim treningu jaki mam Żeby efekt był jeszcze lepszy. Dietka będzie, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2012-10-17 20:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inowacja - miarka do kreatyny

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Czy Olimp ma moze w planach stac sie jedna z eliatranych firm i dodawac miarke do kreatyny i glutaminy i rybozy ? Dodam ze kiedys kupilem glutamine EAS wylacznie dla takiej miarki Napewno klientom by sie to spodobalo .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3323 Data: 2003-06-02 19:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Pharm Assault

    Temat
    Targowisko

    Witam . Posiadam na sprzedaż kreatynę Muscle Pharm Assault. Kreatyna ma około 4 dni . Wypiłem z niej 3 pełne miarki. Jest prawie pełna. Każdy kto zna tą kreatynę to wie że jest bardzo dobrą kreatyną:) Cena do uzgodnienia . Kontakt : Gadu-Gadu : 4747389 I można oczywiście tu pisać. Kto pierwszy ten lepszy .

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4212 Data: 2011-10-10 22:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ! :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Proszę o pomoc ;) Nie wiem w jakich dawkach brać ,nie mam miarki , z czym to mieszać? Diety nie mam :) Staram się jeść 4-5 posiłki dziennie :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 65 Wzrost: 1,82 Cel treningowy: masa !!!! Staż treningowy na słowni: 2 miesiace ;) Uprawiane inne sporty: koszykówka,siatkówka,piłka nożna Dostęp do sprzętu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2010-02-02 16:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtreningówka po FinaFlexie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ! Szukam odżywki równie dającej kopa jak Stimul Finaflex, ale tak jak on, pod treningi MMA. Bardzo opłacalne opakowanie, dawki powyżej 1 porcji trzepały mi organizmem, a 1 miarka, 3/4 miarki idealnie wpasowały się pod treningi. Nie czułem żadnej nadto pompy (przeszkadza przy walkach) Co Panowie i Panie polecacie na teraz, co jest na topie?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3849 Data: 2017-12-03 12:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Storm + Shock + Białko Na kolejny cykl planuje połączenie: Cell Mass + No-Xplode + Hyperfusion + Białko(UNS Econo). Co myślicie o takim cyklu i czy jest on wart swojej ceny(ok. 410zł)? Dawkowanie: DT: rano po śniadaniu 6 tabletek Hyperfusion, przed treningiem 2 miarki NO-Xploda, po treningu Cell mass DNT: Rano po śniadaniu 6 tabletek Hyperfusion

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2011-02-24 13:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kaps. i Mass xxl to wlasnie posiadam chce jesc to nastepujaco: 1.Trec Reactor Pro 3 - 300 kaps. na pusty zolądek po przebudzeniu- 3kapsy 2.Za 30 minut mass xxl (45g)-dwie miarki I porcja. 3 Miedzy posilkami mass xxl (45)g IIporcja 4.Trening o 18 przed nim 30min Trec Reactor Pro 3 - 4kapsow 5.Trec Reactor Pro 3 odrazu po treningu - 5kapsow 6.Za [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2006-01-28 12:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to wszystko odpowiednio brac pomocy> MUTANT CREATINE BCAA S.A.W. FLEXIT

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tym samym czasie czyli na czczo lub przed treningiem lub po a ja nie wiem czy jak bede mieszal je razem czy jedno nie wyklucza drugiego...(co do mutanta czy 1 porcja to naprawde 4 miarki bo nawet mi nie wchodzi tyle a jem naprawde sporo) jesli ktos by mial o tym jakies pojecie i mogl mi jakos to rozpisac z góry dziekówa... moja waga 93kg.pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2013-09-04 23:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powolne działanie no xploda

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam dzis zażyłem 1.5 miarki xploda 40 min przed treningiem i 1.5h po jedzeniu czyli zmiksowanych platkow owsianych z serwatką. Na trening poszedłem strasznie spiacy i praktycznie wiekszosc treningu ziewałem i nie miałem zbytnio mocy i dziwiłem sie czemu xplode nic mi nie daje .A tu nagle gdy miałem sie juz zbierac dostałem takiej mocy ze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2008-11-14 23:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posilek przedtreningowy by Konik33

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czyli : ryz kura i dodatki takim oto posilkiem : 150g platkow owsianych zalewam wrzatkiem po ok .5 min odlewam wode wrzucam to do miski dodaje 400g jogurtu owocowego 4 miarki gainera (380kcal) 2 banany 200ml mleka kapke miodu orzechy wloskie to wszystko miksuje mikerem marki ZELMER VAN BRONHERxD Posilek ten zawiera : okolo 1000kcal , ok.30 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2012-12-24 20:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile ma gram miarka Activlab mass up?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] forum SFD i z góry przepraszam jeśli wybrałem zły dział. Ale nurtuje mnie jedno pytanie ile g ma miarka mass up, niby na opakowaniu pisze dzienne spożycie 100G (4 płaskie miarki, 200ml wody) To wtedy wyjdzie błoto z tego i się nie da tego wypić. miarka ma tylko jedną poziomą kreskę ale nic na niej nie pisze mi się wydaje, że jedna taka miarka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2014-05-22 17:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)